Los grupos de apoyo para enfermedades como la Artritis Reumatoide (AR), pueden ayudar a las personas a afrontar, en compañía, los cambios en su vida.1
A continuación, te contamos en qué consisten estos grupos y por qué son efectivos para llevar adelante una enfermedad como la AR.
¿Qué son los grupos de apoyo?
Cuando se tiene una enfermedad importante, un grupo de apoyo puede ayudar para no enfrentarla en soledad.1
Los grupos de apoyo se especializan en el acompañamiento a las personas que necesitan ayuda, con herramientas útiles para su vida.1
En estos se reúnen personas que están atravesando una enfermedad crónica y otras situaciones como las adicciones.1
Apoyo significa estar acompañado, encontrar nuevas formas de manejar la situación y esforzarse más para superar las dificultades.2
¿Cómo funcionan los grupos de apoyo?
En un grupo de apoyo se dispone de un espacio con el objetivo de que las personas compartan experiencias y sentimientos personales.1
También, quienes lideran los grupos pueden ser personas comunes que comparten o han compartido la experiencia del grupo o un facilitador profesional.1
Normalmente, los miembros del grupo se reúnen con regularidad de forma semanal y en algunos casos los familiares pueden participar.2
Se puede formar parte de un grupo de apoyo, sin tener que hablar. Prestar atención y sonreír es una forma de aportar al grupo.2
¿Por qué es importante participar de un grupo de apoyo de salud?
Un grupo de apoyo referido a la salud, puede ser el lugar ideal para obtener la contención emocional que necesita el paciente.1
Esto se debe a que, posiblemente, la relación de un paciente con su médico no otorga apoyo en dicho aspecto.1
Además, la familia y los amigos no comprenden la repercusión que tiene una enfermedad o un tratamiento.1
Un grupo de apoyo es una excelente opción, dado que los pacientes comparten experiencias similares.1
Principales beneficios de los grupos de apoyo
El principal beneficio de los grupos de apoyo es poder compartir una experiencia común con otros miembros.1
Los sentimientos, las preocupaciones, los problemas cotidianos, las decisiones o los efectos secundarios del tratamiento son elementos que se comparten en estos grupos.1
Además, constituye una buena oportunidad para estar con personas que pueden comprender la situación y tal vez, tienen un propósito común.1
Ventajas específicas de los grupos de apoyo
Los grupos de apoyo brindan ventajas específicas para los pacientes, tales como:1
● Hablar de forma abierta y sincera.
● Mejorar la capacidad de afrontar desafíos.
● Mantenerse motivado para llevar la enfermedad.
● Adquirir esperanza y control.
● Mejorar la comprensión de la enfermedad.
● Obtener información sobre opciones de tratamiento.
¿Cómo encontrar un grupo de apoyo?
Existen distintas maneras de encontrar un grupo de apoyo, tales como:2
● Consultar al médico tratante de la enfermedad.
● Preguntar a un familiar o amigo.
● Hablar con otros pacientes de la enfermedad.
● Buscar en internet, en grupos de pacientes o foros relacionados.
