¿Sabías que la deshidratación puede ser un desencadenante de la migraña? Por eso, beber agua y mantenerse hidratado es importante. Las elevadas temperaturas del verano pueden causar desequilibrios en las sustancias químicas del cerebro, lo que eventualmente puede provocar el dolor intenso de una migraña.1
Te compartimos este video para que puedas incorporar algunas medidas para combatir una crisis, mejorar el autocuidado y conocer algunas estrategias para aplicar en casa, ayudarte a controlar la migraña y a optimizar tu estilo de vida.
¡Dale play y entérate!