

Ejercicio
Share this art
Copy this link
La meditación es una técnica que integra mente, cuerpo y espíritu. Se puede practicar de diferentes maneras y habilita el control de los sentimientos.
cuerpo , mente , terapia , respiración , sentimientos
Share this art
La actividad física diaria y realizada en forma adecuada dentro del plan integral de los tratamientos oncológicos, se destaca por su aporte a nivel físico, psíquico y social en la calidad de vida de las personas...
Share this art
La actividad física diaria y realizada en forma adecuada ha demostrado ser una de las variables a tener en cuenta en el abordaje integral de los tratamientos
salud , ejercicio , movimiento , actividades
Share this art
Diez razones para animarte a sumar esta actividad, que presenta numerosos beneficios físicos y psíquicos, especialmente en gente de mediana edad.
baile , danza , bienestar , movimiento , ejercicio
Share this art
Llevar una vida sedentaria es perjudicial para la salud. Encontrar espacios de actividad física en la jornada laboral, en cambio, tiene beneficios para el cuerpo y la mente, y mejora el rendimiento de...
Share this art
La actividad física presenta un sinfín de beneficios para la salud de los menores. A continuación, te damos ideas para que la fomentes de modo regular.
ejercicio , actividad física , deporte , infancia , niños
Share this art
Cada vez más, a las sociedades contemporáneas las afectan trastornos asociados al estrés. ¿Sirve el yoga como terapia alternativa para lidiar con estas condiciones? ¿En qué medida?
yoga , estrés , ejercicio físico , relajación , bienestar
Realizar actividad física en forma regular, integrada y adaptada a cada tratamiento oncológico no sólo incide en el mejor funcionamiento del cuerpo a nivel físico, sino también ayuda a disminuir efectos...
TE PODRÍA INTERESAR
Un resultado inesperado y un diagnóstico difícil abren un mundo cargado de sentimientos contradictorios e inesperados.
El sueño es un proceso orgánico que ocupa buena parte de la vida y es fundamental para mantener la autorregulación y la estabilidad del sistema inmune.